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チームWGHチャレンジャー募集から「宮古島100kmウルトラ遠足」完走まで。

2.WGHウルトラチャレンジメンバー選考会 (チームWGHメンバー誕生!)
3.チームWGHメンバー紹介
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No.1 加藤 孝子 | ![]() |
No.2 谷 利徳 |
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No.3 高槻 淳子 | ![]() |
No.4 湊谷 公一 |
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No.5 小田 有希子 | ![]() |
No.6 後口 洋史 |
4.チームWGH練習会レポート/練習会アルバム
●2008.07.19 第1回練習会 正しいフォームを身につけるためのフォームチェック
●2008.08.23 第2回練習会 ウルトラマラソンを快適に完走するためのトレーニング
●2008.09.20 第3回練習会 ウルトラマラソン準備期間練習メニューと食事アドバイス
●2008.10.18 第4回練習会 ウルトラマラソンを走れる柔軟な脚力作り:高尾山を走る
●2008.11.15 第5回練習会 レースに向けた実践的メニュー:5時間走り続ける
●2008.12.20 第6回練習会 ウルトラ1ヵ月前からできる事 ・実践的メニュー:5時間走り続ける
●第1回練習会~宮古島100kmウルトラ遠足完走まで チームWGHアルバム
5.大会完走レポート
特集 第2弾!チームWGHメンバー 後口洋史さん「東京マラソン2009激走コメント」09.04.03






