雨にぬれたときの対策 (Strongholds)
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雨にぬれたときの対策

雨降りとなった七夕。
ちょっと残念ですね。。
最近は
突然の雨も多くて、
うっかりぬれてしまった、
というランナーも多いのでは?
最近、朝連でロードを走るTKくんは、
大丈夫だったかな?


おはようございます
昨日、練習できなかったので
今日は5時に家をでて、
半蔵門まで走ったのですが、帰りは、汗と雨でずぶ濡れでした。。
1時間半くらい走りました!
でも、トラックではなく、
目的地を設定して走るのは、
何分と決めて、公園を何周するより楽だな。と思いました!
今日は、学校が終わったら
織田フィールドで練習します!
かなり眠いので精神的にしんどいですが
なんとか乗り切ろうとおもいます!

(やっぱり降られてしまいましたか。。
雨にぬれるとカラダは疲れやすくなってしまうので、
なるべく早く拭いて
体温調整が楽になるようにすると良いですね^^)


七夕なので、
8歳の息子が笹の葉に短冊を飾りました。
TKくんが
日本で誇れるトップアスリートになりますように、
願っています♪
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投稿者: モトカリ・M 日時: 2010年07月07日 21:47 | パーマリンク |TOPページへ   ▲画面上へ

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