メンタル強化で目標がはっきりする (Strongholds)
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メンタル強化で目標がはっきりする

訳あって、
陸上部から離れて練習を続けているTKくん。
大きな目標は
自己ベストを出して
陸部で走れるようになること。
一生懸命走っているTKくんの今の心境に
少し変化が起きたようです。


おはようございます!
朝早くにすいません。
今日は4時半に
新東京タワー近くから、
現の東京タワーまで走り、
それから六本木ヒルズまで走りました!
全部で1時間半走りました!
帰りはさすがに電車で帰宅。。
雷門とか皇居なども通ったり、
走りながら楽しめる事ができました。

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ただ走るだけでは飽きがきてしまうので、
今日みたいな練習もたまにはありかな!と思いました。
でも、坂道とかがちょっと多いのでかなりしんどかったです。
今まで、でかいなと思っていた東京タワーがなんか小さく思えました!
両方のタワー見れて朝から気分が良いです。

最近、考えていることが今までの自分は部活に戻る為に、
練習している訳ですが
本当の実力からしたら目指すところは、
そこだけじゃない訳で、
持っている自己ベストを更新するのは
本来なら当たり前で
そこだけに目標においていた
自分自信が情けなく思えてきました。
部活に戻ることがどうとかの目標ではなく、
自分なりのやり方で日本のトップを狙う事を目標において、
これからトレーニングに励んで
いこうと思います。
自分の力でやるということは
険しい道のりもあるかもしれませんが、
そのぶん得られるものもでかいと思うので、
気合いを何十倍も入れてがんばります!
2部練習もこれから増やしていって
誰にも負けない選手になります。
自分は目先のことだけを考えて
行動していましたが
大人になるにつれて、
それでは通用しないなと感じできました。
先をちゃんと見据えて、
はっきりとした、
目標を持ってそれに向かって
全力で取り組んでいきたいと思います!!
それでは、失礼します。

(気合いの感じられるメールを受け取ったのは、
朝の6時30分。
きっと走り終わって直後くらいのコメントなんだね。
競技を通して
力強い自分の将来像をイメージできるようになって、
すごいと思います!!
日本のトップ目指して
頑張って走っていこうね!!

今日の朝メニューは
パワースポット満載で豪華コース!
うらやまひー。


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投稿者: モトカリ・M 日時: 2010年07月05日 14:24 | パーマリンク |TOPページへ   ▲画面上へ

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