雨が強く降った一日、
外はなかなか走れなかった人も。
ＴＫくんはどんな練習をしたのかな？

↓
こんにちは！
昨日は夜の涼しい時間帯に1キロ４分ペースで１０キロぺーランをしました！
以外とすんなりできたので良い練習になりました！
今日は雨が強くふっているので
ジムで体幹をしっかり鍛えようと思います！
あと、報告なんですが、
7月３１日の江東区ナイターという試合で
大学の先輩がもしかしたらペースメーカーをしてくれるかもしれないのです、
今の自分の現状を知るという意味で出ようと思っています！

今はテスト期間中でしかも真夏。。
なのであまりタイムなどは期待できない気がしますが、
今の自分の力を知るチャンスだと思いますので、
それに向けて
残り一ヶ月で実践的なトレーニングを積んで
良い結果に繋がれば！と思います！

（ＴＫくんはこれまでしっかり準備してきたから
きっとプレレースでもいけるね。
残りの時間で疲れを抜き、仕上げができると良いと思います。
ＴＫくんらしい、素晴らしいレースになるように祈っています！

昨日の練習、おつかれさまm(_ _)m）