ムシムシ。
そんな日に走ると
皮膚はじっとり汗がまとわりついています。
不快。。
この、不快な感じは、
我慢すれば何とかなるというものでもなく、
きちんとケアしなくては
意外にも
大きな疲労感となって
その後の走りにも嫌な影響を与えてしまうのです。

そこで、走った後は
すばやく汗処理。
すばやく、というのがミソです。

最近、私のお気に入りは
GATSBY
お肌の上をすべらせるように拭くだけ。
拭いたあとは、
冷たい冷気が包むようで
体温上昇も防いでくれます。

快適に走り続けるために
制汗ギア
コンビニにも手軽で手に入ります。
上手に活用してみてくださいね。