レース前夜となると高揚して、
なかなか寝付けないものですね。
どんなレースにしようかなど、
あれこれシュミレーションを始めると、
どんどん想像が広がっていって、、、

うまい具合に良いイメージだげがわいてくると良いのですが、、
意外と不安材料がわいてくることもあります。
そうなると、
もうほんとに寝れません。
なので、
なるべく良いイメージだけを思い浮かべるようにしたいですね＾＾。

私はレース前夜は、
レース後に自分にあげる
「ごほうび♪」
について考えています。

皆さんは、頑張ってゴールした後
自分へのごほうびは何にしますか？
感動のゴールラインを切る。
そのこと自体が大きなごほうび。
大きな感動をもらえる最高の瞬間ですね。

そして、その後にもう一つ。
大きな感動をつかめた自分にごほうびをあげるのは、
次のステップを大きく踏み出すためにも
とても素敵な習慣だと思います。

私はと言いますと、
チョコレートが大好きなので、
普段ではなかなか手を出せない
超高級チョコレートをごほうびにします♪

写真のこちらは、一粒なんと千円だそうです。
ブタさんのお鼻やお尻のデザインになっていて、
一粒一粒テイストが違うのです。

チョコレートは超高級ブランド品がじつはいろいろ充実しています。
六本木ヒルズにも一粒1000円のチョコがあります。
5粒食べると、5000円。私にとってかなり高値です<；＾＾>
でもでも、
これまでトレーニングしてきた道のりを考えたら、
がんばって走れた自分に、
あまーい高級チョコで癒されるのは、
とても自分にとっては励みになるのです＾＾。

話が変わりますが、
天然水のCM
ご覧になった方はいらっしゃいますでしょうか。
本仮屋ユイカがリクルートスーツ姿で奮闘し、
がんばった自分に
冷たくて美味しい天然水をごくり。
そんなシーンが映っています。
天然水が頑張った自分への「ごほうびなんですね。
ごほうびは、次なる一歩の大きな活力を生み出すもの。

CMは、もう別バージョンがあります。
ご覧になった方はいらっしゃいますか？
もう観たという方、
ぜひ感想をお寄せくださいませ＾＾。

そして明日走れらる皆様
自分がすっごくうれしくなる、とびきりのごほうび
自分にあげてくださいね＾＾！。　

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