今日も軽めのメニューをｍａｓａから進められたので、ラン６ｋｍ＆バイク10ｋｍのトレーニングメニュー！目指すゴールを銀座に設定して楽しみました。そして、この時期はなんといってもＳＡＫＥ時期なので、お買い物も目当ての一つに！銀座といえば、アメリカから上陸した人気ショップ”Ｈ＆Ｍ”。気になり立ち寄ると、ショップにはたくさんの人が並んでいました。数分待って中には入れましたが、中にもたくさんの人がいてびっくり！

　この写真は、ショップ前です。たくさんの人でにぎわっていました。

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hiro　「今日のトレーニングも坂が多いコースだったから、かなりふくらはぎはってきた感じ。」

masa　「ストレッチを入念にした方がいいよ。ストレッチをやらないと、体に疲労が残っちゃうからね！で、銀座でお洋服は買ったの？」

hiro　「うん。七部袖の綿シャツを２枚ゲットしました」

masa　「よかったね。私は、テスト前で勉強ばっかり。卒業がかかっているから、がんばりますよ！」

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　masaはランニング途中に、同級生の友人（二十歳）から成人式の記念写メールが続々と送られてきたようで。かなりゆっくりペースで走り、返信に忙しかったようです（笑）